現代風七草粥

現代風七草粥をつくってみよう

◆材料
米 1カップ
水 5カップ
すずな(かぶ)、すずしろ(だいこん)、小松菜、ほうれん草、京菜、せりなどから数種 適量
塩 小さじ1.5杯
◆作り方
①すずな、すずしろは薄く細くきり、すずしろはサッとゆでる。
②菜類は、塩を加えた熱湯にサッと通し、こまかく刻む。
③米はよく洗い、土鍋にいれ、水を加えて中火にかける。
 沸騰してきたら、火を小さくし、約1時間コトコト煮る。
 ①と②をいれ、塩で調味し、サックリ混ぜ合わす。

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